Jak zwiększyć ilość mleka matki: kilka prostych zaleceń
Każdy lekarz powie, że dziecko jest naturalnekarmienie jest o wiele bardziej przydatne niż sztuczne. Dlatego wiele matek jest zainteresowanych tym, jak zwiększyć ilość mleka matki. Niektórzy martwią się faktem, że ich dziecko nie chce jeść i może pozostać głodnym, ćwiczyć suplementację mieszaniną z butelki. Ale w rzeczywistości tego wszystkiego można uniknąć: wystarczy dokonać ważenia kontrolnego, aby dowiedzieć się, czy dziecko przybiera na wadze w zależności od jego wieku. Jeśli wszystko jest w porządku, nie może być żadnego głodu, w przeciwnym razie trzeba naprawdę myśleć o tym, jak zwiększyć mleko matki.
Metody zwiększania laktacji
- Konieczne jest zwiększenie liczby karmień. Tak więc wzrasta produkcja mleka matki.
- Musisz karmić obie piersi dla jednego karmienia. Najpierw pozwólmy, a kiedy dziecko pozwoli jej odejść, przejdź do drugiej. Kontynuuj, aż mleko zniknie. Zapobiegnie to stagnacji i uniknięciu mastitis.
- Po kolejnym karmieniu musisz się upewnićdziecko pili wszystko "do ostatniej kropli". Jeśli tak nie jest, musisz wyrazić pozostałe mleko w butelce. Jeśli nie możesz zrobić tego samemu po karmieniu, lepiej zrobić przed nim niepełną dekantację. Więc dziecko będzie ssać skuteczniej, choć prawie puste.
- Zaproponuj dziecku "jedzenie" na jego prośbę, lub na temat jakiejkolwiek diety i nie można mówić. W naszych czasach prawie wszyscy ludzie stosują metodę karmienia na życzenie dziecka.
- Zaleca się podczas karmienia wykonanie masażu własnego piersi, co również pozwala na zwiększenie ilości mleka matki.
- Bardzo ważne jest, aby nie opuszczać posiłku w nocy. Jeśli dziecko tego nie wymaga, musisz ręcznie wyrazić mleko.
- Zwróć uwagę na zawartość kalorii w żywności, któraUżywasz. Zwłaszcza jeśli występują problemy z ciężarem dziecka. W tym celu lepiej skonsultować się ze specjalistą od karmienia piersią. Zaleca się stosowanie żywności białkowej. Żadna dieta nie wchodzi w grę.
- Ćwicz prawidłowe karmienie piersią. Bardzo często, z powodu niewłaściwego położenia głowy dziecka w stosunku do ciała matki, mleko nie pojawia się w wymaganej ilości.
- Ważny komfort podczas karmienia, ii, oczywiście, kontakt ze skórą. Jest także znacznie wygodniejszy i przyjemniejszy. Najlepiej jest karmić w łóżku, to rozluźni kręgosłup, a dziecko dłużej będzie cieszyć się piersią.
- Nie zaleca się spania na brzuchu. Uważa się, że w ten sposób piersi są ściśnięte, co zakłóca normalną produkcję mleka.
- Nie musisz uczyć dziecka smoczka, ponieważ nie można zwiększyć ilości mleka, jeśli dziecko ugniata biernie pierś.
- Zwiększ spożycie płynów, szczególnie przed karmieniem.
- Unikaj stosowania tabletek antykoncepcyjnych podczas laktacji.
- Wyeliminuj złe nawyki.
- Nie pozwól, aby twoje piersi były mocno wypełnione mlekiem.
Sukces karmienia piersią zależy całkowicie od Ciebie i Twojego dziecka. Najważniejsze - chęć podniesienia zdrowego dziecka.
